烤时蔬沙拉的做法

  

怎么做烤时蔬沙拉好吃?需要哪些食材?「cc娜娜娜娜酱」老师为您提供烤时蔬沙拉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味烤时蔬沙拉。

超级简单的烤时蔬沙拉,搭配粗粮和鸡胸肉就是一道减脂餐了,大家也可以搭配黎麦。我是搭配了一拳头的白米饭。

做烤时蔬沙拉所需食材:

芦笋适量,西兰花适量,小番茄适量,彩椒适量,秋葵适量,口蘑适量,洋葱适量,生菜适量,大蒜适量,橄榄油适量,盐适量,蜂蜜适量,黑胡椒适量,

烤时蔬沙拉的做法步骤:

烤时蔬沙拉的做法图解1

步骤1:所有的蔬菜清洗干净放入烤盘,撒橄榄油,黑胡椒,蜂蜜,搅拌均匀。

烤时蔬沙拉的做法图解2

步骤2:200度,15分钟出炉。

烤时蔬沙拉的做法图解3

步骤3:饱腹感很强,适合减肥人士哦。

温馨提示:

可以搭配自己喜欢的蔬菜来烤,减肥人士的最佳食谱。