豌豆米饭的做法

  

怎么做豌豆米饭好吃?需要哪些食材?「王梅子营养美食」老师为您提供豌豆米饭的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味豌豆米饭。

?“夏吃豆,赛过肉”,新鲜绿色豌豆在春天是大量上市的时候,现在已经进入到7月份了,天气渐渐的变得热了起来,豌豆在市面上很少,感觉很长时间没看到,昨天在菜市场碰到有,价都没还就买了两斤回家,过了这个季节就吃不上,再要吃新鲜的得等到明年了。?把它和米饭放在一起蒸出来,能够非常好的弥补精白米饭营养素的缺乏,尤其是b族维生素,是我们生活当中非常容易缺乏,也是非常容易被我们忽视的,脚气病的反复发作,口腔溃疡的反复发作,脾气暴躁,上火,心情郁闷,都和主食吃得太精细,有非常大的关系,和米饭一起做出来简单又好吃。

做豌豆米饭所需食材:

食用油一汤匙,盐一小匙,大米一碗,新鲜豌豆一碗,瘦肉一块,胡萝卜一根,料酒一小勺,洋葱一小半

豌豆米饭的做法步骤:

豌豆米饭的做法图解1

步骤1:新鲜的豌豆清洗干净。

豌豆米饭的做法图解2

步骤2:胡萝卜去皮清洗干净之后切成小丁,肉切成小丁,洋葱切成小丁。

豌豆米饭的做法图解3

步骤3:锅中加入一点点油,放入肉丁翻炒至颜色变色,加入洋葱,炒出香味,放入胡萝卜,加入一点料酒和盐翻炒均匀。

豌豆米饭的做法图解4

步骤4:炒好之后到了电饭锅中,加入米饭,加入豌豆粒,加入水,启动电饭锅煮饭的按钮键,至机子自动工作结束。

豌豆米饭的做法图解5

步骤5:打开盖子用铲子把米饭翻拌,清香扑鼻,一粒一粒,粒粒分明,盛出即可。

豌豆米饭的做法图解6

步骤6:成品。